マルチビタミンサプリを購入しました。

こんにちは。花粉症で鼻水が止まらない管理人です。
今年の花粉飛散量は関東地方はやや少ないか例年並みとのことですが、私はけっこうキテます^^’

今回はサプリメントについてですが、実はすっかり忘れていましたマルチビタミンのサプリ。
たしか一年近く前に、マルチ系のサプリも取り入れようかと思っていたのですが、なぜかすっかり忘れていました。

時は立ち、半月くらい前にネットで偶然見つけた「iHerb」（アイハーブ）という海外通販サイトで、サプリメントが激安で売ってることを知り、「あっそうだ！」と思い出した次第です^^

なぜマルチビタミンなのかというと、やっぱり栄養バランスですかね。
何か一つだけを多量に取ってもあまり意味がないですし、逆に害になることもありますので。

それに、一度にまんべんなく栄養がとれるというのがめんどくさくなくていいですね。

AGA治療をして初めて知ったことですが、髪は90数％以上がタンパク質からできていて、そのたんぱく質の生成に欠かせないのが亜鉛やビタミン、ミネラルなんです。

要は色々な栄養素がからみあって髪の毛が作られ育つわけです。健康な身体作りと一緒ということですね。

ということで、早速ネットで注文したのがNature’s Way社の「Alive！Once Daily Men’s Ultra Potency」とかいうサプリです。なんでこれにしたのかというと、一番人気だったから^^

iHerbというサイトはとにかく商品数が膨大で、マルチビタミンだけで670種類もあるもんだから、選ぶだけで飽きてきちゃうんです。で、10種類くらい見た中で、やっぱりこれが良さそうなのでこいつにした次第です。

びっくりしたのが到着の早さ。海外からだというのになんと3日で届きました。

アマゾンなんかだと海外発送だと一週間10日は普通です。

箱を開封。

ちゃんとエアパッキンが入ってました。

今回はそろそろなくなってきたL-リジンも同時に注文しました。

マルチのほうも他の所より安いんですが、このリジン、値段がなんと1583円！
前回買ったアイドラッグストアの半額以下です。
サプリに関してはiHerbに決まりですねコリャ（笑）

中を開けてみました。フタはねじ式じゃなくパッチンですね。

サプリはこんな感じです。

何ともいえない色してます^^
向こうもんはやはりデカいですね。リジンと同じくらいです。

この「Alive！Once Daily Men’s Ultra Potency」、入ってる種類をざっと数えたらなんと約100種！
今日はなんとを何回書くんでしょうか（笑）

ちなみにこちらが成分表です。
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ビタミンA
（ビタミンAアセテートとして50％[3,750IU]、ベータカロチンとして50％[3,750IU]）7,500IU 150％
ビタミンC（アスコルビン酸）175mg 292％
ビタミンD3（コレカルシフェロールとして）1,000IU 250％
ビタミンE（コハク酸d-アルファトコフェリル）120 IU 400％
ビタミンK1（フィトナジオンとして）80mcg 100％
チアミン（チアミン一硝酸塩として）25 mg 1,667％
リボフラビン（ビタミンB2）25mg 1,471％
ナイアシン（ナイアシンアミドとして）50mg 250％
ビタミンB6（ピリドキシンHClとして）40mg 2,000％
葉酸400mcg 100％
ビタミンB12（シアノコバラミンとして）100mcg 1,667％
ビオチン325mcg 108％
パントテン酸（d-パントテン酸カルシウムとして）40mg 400％
カルシウム（アクアミン石灰化鉱物由来）紅藻リトサムニオン種（植物全体）100mg 10％
ヨウ素（ヨウ化カリウムとして）150mcg 100％
マグネシウム（酸化マグネシウムおよびアクアミン石灰化鉱物由来）紅藻リトサムニオン種50mg 13％
亜鉛（酸化亜鉛として）30mg 200％
セレン（セレン酸ナトリウムとして）250mcg 357％
銅（硫酸銅として）4mg 200％
マンガン（硫酸マンガンとして）5mg 250％
モリブデン（モリブデン酸ナトリウムとして）75mcg 100％
カリウム（塩化カリウムとして）5mg <1％
メンズブレンド：
ソーパルメット（ベリー）; 1mgのリコペン101mgを提供するトマトエキス（フルーツ）**
オーチャードフルーツ/ガーデン野菜ブレンド：
トマト、カリフラワー、ラズベリー、アサイ、アスパラガス、バナナ、ブロッコリー、ブリュッセルスプラウト、キャベツ、クランベリー、キュウリ、ブドウ、エンドウ豆、パイナップル、トウガラシ、トウモロコシ、カボチャ、ホウレンソウ60 mg **
エネルギーと耐久性のブレンド：
シラリア・エリューセロ（根）、ロジオラ・ローゼアエキス（根）はロザビン3％（0.15mg）、サリダイド1％（0.05mg）、朝鮮人参エキス（根）、ゴツコラ**
カーディオブレンド：
ホーソン（ベリー）、トウモロコシ（根）50％レスベラトロル（1mg）、コエンザイムQ10（ユビキノン）20mg **
コリン（コリンとして（酒石酸コリンとして））20mg **
シトラスバイオフラボノイドコンプレックス（オレンジ、グレープフルーツ、レモン、ライム、タンジェンから）;ヘスペリジン、ナリンジン、ナリルチン、エリオシトリン、フラボノール、フラボン20 mg **
毎日の緑のブレンドは、アミノ酸を提供する
スピルリナ、ケルプ、アルファルファ（葉、茎）、大麦草（草）、祝福されたシスル（茎、葉、花）、青緑藻（Aphanizomenon flos-aquae）、クロレラ、Cilantro（リーフ）、タンポポバーム（葉）、レモングラス、ネトル（葉）、プランタン（葉）、小麦グラス20 mg **
消化酵素ブレンド：
濃縮酵素製剤（プロテアーゼI、プロテアーゼII、アミラーゼ、ラクターゼ、ペプチダーゼ、セルラーゼ、インベルターゼ、アルファガラクトシダーゼ、リパーゼ）、ベタインHCl、ブロメライン、パパイン20mg **
イノシトール20mg **
有機キノコ防衛ブレンド
霊長類、シイタケ、ヒラタケ、エノキタケ、マイタケ、ヤマブシ（Hericium erinaceus）、アガリコン（Fomitopsis officinalis）、チャガ（Inonotus obliquus）、ヒメマツタケ（Agaricus brasiliensis / blazei）、カワラタケ（Trametes versicolor）、メシマ（Phellinus linteus）、Zhu Ling（Grifola umbellata）20mg **
ルチン（Sophora japonica）花芽エキス5 mg **
ルテイン（マリーゴールドから）500mcg
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